Midi :
- Charcuterie corse et pain
- Cannellonis au fromage et blettes
- 1 tarte à la châtaigne
- 1 café
Soir :
- 1 panini
Bonjour ici,
Voilà, les vacances c'est fini 
Mais j'ai bien profité, je me suis amusée et surtout reposée 
Je reviens avec quelques grammes en plus, 1,300 plus précisément, mais vu tout ce que j'ai mangé et que je n'ai quasiment rien respecté, je pensais plus être dans les + 3 kilos, donc c'est une belle surprise !
Je vais donc gérer au mieux cette semaine, même si après ces quelques jours le rythme sera difficile à reprendre, pas tant au niveau de l'alimentation mais surtout les horaires 
En vacances !!!
Retour le 16 mai 2010
Matin :
- 1 thé
- 3 càs d'avoine
- 1 fromage blanc 0 %
Midi :
- 2 tranches de jambon
- 2 oeufs
- 10 queues de crevettes
- 1 surimi
- 1 coca light
- 3 petits suisses 0 %
Soir :
-
Matin :
- 1 thé
- 3 càs d'avoine
- 1 yaourt nature 0 %
- 1 compote
Midi :
- 1 salade (tomates, mozzarella, surimis, oeufs)
- 2 tranches de jambon
- 10 queues de crevettes
- 1 yaourt nature 0 %
- 1 grand café
Après-midi : 
- 2 tranches de brioche + Nutella
- 4 Célébrations
- 2 verres de lait
Soir :
- 1 steak haché
- Petits pois carottes
- 1 verre de sirop 0 %
Matin :
- 1 grand café
- 3 càs d'avoine
- 2 yaourts natures 0 %
Midi :
- 1 salade mixte
- 1 yaourt nature 0 %
- 1 grand café
Soir :
- 1 Pizza
- 1 Coca light
- 1 part de brownie
- 2 tournedos
- 2 pavés marinés au poivre
- 2 steaks hachés
- 2 cuisses de poulet au paprika
- 1 grande boîte de petits pois carottes
- 1 moyenne boîte d'épinards
- 1 moyenne boîte d'haricots verts
- 10 tomates
- 1 paquet de queues de crevettes
- 1 pot de tarama
- 1 paquet de raviolis
- 1 terrine aux cèpes
- 3 petites boîtes de maïs
- 1 bouteille d'ail
- 1 bouteille d'oignon
- 1 bouteille de persillade
- 100 sticks d'édulcorant
- 4 petits pots de sauce (curry, mexicaine, barbecue, poivre)
- 1 paquet de bonbons sans sucre
- 2 religieuses au chocolat
- 1 paquet de Babybel
- 1 paquet de dès de Gouda
- 1 paquet de dès de Boursin
- 2 Mozzarella
Matin :
- 1 thé
- 3 càs d'avoine
- 1 compote
Midi :
- 1 salade tomate, thon, maïs, mozzarella, chèvre, surimis
- 1 orange
- 1 yaourt nature 0 %
Soir :
- 2 tartines
- 1 cuisse de poulet au paprkia
- Pommes de terre sautées
- 1 verre de sirop 0 %
- 1 religieuse au chocolat
Matin :
- 1 grand café
- 3 càs d'avoine
- 1 bol de céréales
Midi :
- 1 pavé mariné
- Macédoine de légumes
- 1 grand café
- 4 carrés de chocolat
Soir :
- 1 cuisse de poulet + mayonnaise
- Petits pois-carottes
- 1 verre de Pepsi Max
Matin :
- 1 thé
- 3 càs d'avoine
- 1 yaourt nature 0 %
Midi :
- 1 pavé de saumon
- Légumes vapeur
- 1 St Moret allégé
- 1 tranche de pain de mie céréales
Soir :
- 1 pavé de saumon
- Haricots verts
- 1 verre de Pepsi Max
- 3 petits suisses 0 %
