On se lance !

Maigrir, mincir, beauté, sport ... Tant de mots qui reviennent souvent, qu'on n'a pas forcément envie d'entendre !

De plus en plus je me rends compte qu'on focalise sur ça et que ça influence notre vie. On nous donne un idéal de l'être humain et surtout de la femme qui n'est pas véridique. Les pubs, les actrices ... On devrait être ce qu'on est et pas ce à quoi on ressemble. Malheureusement, la vie n'est pas si simple ni facile. Ca devrait être le cas, mais on nous bourre le crâne, alors pour nous, finalement c'est ... logique et normal de ressembler à un mannequin ...

Et aujourd'hui j'ai décidé de prendre tout ça en main et de changer. Pas vraiment parce que je me sens obligée mais tout simplement car je me sens très mal dans ma peau.

Je me souviens de ma jeunesse, où je pouvais manger ce que je voulais sans pendre un kilo. J'en ai fais des jalouses. Et puis tout s'enclenche, vite, trop vite. On se prend au piège de ne plus faire de sport, de mal manger, vite, n'importe où, n'importe quoi, ou même de ne pas manger du tout ... Et puis on se retrouve vite avec des kilos en plus. Moi je souhaite en perdre entre 10 et 15 environ. A ce stade j'aurai sûrement trouvé le poids qui me conviendrait. Je ne souhaite pas avoir un poids hors norme, je veux juste perdre ce qui me déplaît.

Je veux retrouver cette envie de faire les magasins, d'acheter des habits qui me plaisent et jeter les vieux trucs que j'ai à la maison, qui ne ressemblent à rien, mais que je mets pour cacher ces vilaines formes. Retrouver le plaisir, en été, de mettre un petit pantacourt, un petit haut ou même un maillot, ce que je n'ai plus fait depuis longtemps.

A ce stade, je peux vous dire que j'en ai fais des régimes ... Que j'ai abandonné au grand maximum au bout d'une semaine. Manque de motivation, petits écarts que je me permettais ! Et je suis retombée dans ce piège plusieurs fois.

Aujourd'hui ça ne va plus, je tiens vraiment à gagner ce combat qui me pourrit la vie depuis des jours, des mois, et même des années.

Une bonne chose aussi, j'ai décidé de faire du sport, mais à la maison. Je ne veux pas payer une salle de gym ou sortir courir, je déteste ça !!! Alors chaque soir, je prends mon petit tapis de sol, je fais quelques abdos et fessiers et puis du mini stepper. Évidemment, je commence doucement, histoire d'habituer mon corps. Je privilégie les escaliers aux ascenseurs. Plein de petites choses bonnes pour la santé et qui pourront m'aider dans mon régime.

Une chose est sûre, je ne veux plus me retrouver devant ma glace à pleurer devant ce corps affreux et qui m'empêche d'être bien.

Donc, pour enfin se sentir bien, courage, je sais que j'y arriverai, avec le temps qu'il faudra, mais j'y parviendrai !