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8 septembre 2009 2 08 /09 /septembre /2009 09:37
57.3 kilos


- 15,7 kilos depuis le 16 février 2009
- 11,7 kilos depuis le 2 mars 2009





Encore 300 grammes !!! 
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commentaires

A
<br /> Coucou, je découvre ton blog, bravo pour ta perte de poids !<br /> J'ai 28 ans et je fais 1m63 et environ 70kg (peur de la balance...) et j'ai comme objectif d'arriver à 57 kg. Je te ressemble sur ces points!<br /> J'ai commencé Dudu hier, et je suis pleine d'espoir en voyant tes résultats.<br /> Bonne continuation<br /> <br /> <br />
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K
<br /> <br /> Bonjour Amélie,<br /> <br /> <br /> Oui, il n'y a pas de raison que que tu n'y arrives pas, 13 kilos c'est un objectif tout à fait faisable !<br /> <br /> <br /> Je te souhaite bonne suite dans ce régime <br /> <br /> <br /> <br />

Bienvenue !

J'ai crée ce blog pour me confier, me défouler et partager ce que je ressens !
Un régime n'est jamais facile, avoir un "confident" peut s'avérer utile
Vous pourrez suivre ce que je fais, mes repas, mes pesées, mes humeurs, mes coups de coeur ou de gueule ou autres.

N'hésitez pas à laissez des commentaires si vous le souhaitez

Bonne lecture 

Quelques infos !

Age : 28 ans
Taille : 1m63

Début du régime : 16.02.2009

Poids de départ
: 73 kgs

Poids de consolidation  : 57,4 kgs
Poids de stabilisation : 58,7 kgs

Phase : oOo - STABILISATION - oOo

Récapitulatif croisière

16 février : 73 ( - 0 )
19 février : 71.1 ( - 1.9 )
26 février : 69.3 ( - 3.7 )

4 mars : 68.4 ( - 4.6 )
7 mars : 67.2 ( - 5.8 )
11 mars : 66.6 ( - 6.4 )
21 mars : 65.6 ( - 7.4 )
25 mars : 65.3 ( - 7.7 )

2 avril : 65 ( - 8 )
6 avril : 64.4 ( - 8.6 )

7 mai : 64.4 ( - 8.6 )
17 mai : 63.5 ( - 9.5 )
20 mai : 63 ( - 10 )
28 mai : 62.5 ( - 10.5 )
31 mai : 62 ( - 11 )

21 juin : 61.6 ( - 11.4 )
26 juin : 61.3 ( - 11.7 )
29 juin : 61 ( - 12 )

2 juillet  : 60.6 ( - 12.4 )
7 juillet  : 60.4 ( - 12.6 )
9 juillet  : 60.1 ( - 12.9 )
11 juillet  : 59.5 ( - 13.5 ) 1er objectif atteint
22 juillet  : 59.3 ( - 13.7 )
29 juillet  : 59.2 ( - 13.8 )
30 juillet  : 59 ( - 14 )

8 août : 58.6 ( - 14.4 )
12 août : 58.4 ( - 14.6 )
13 août : 58.2 ( - 14.8 )
14 août : 58 ( - 15 )
15 août : 57.6 ( - 15.4 )

6 septembre : 57.5 ( - 15.5 )
7 septembre : 57.4 ( - 15.6 )
8 septembre : 57.3 ( - 15.7 )