Roulés aux jambons et fromage

Réalisable en PL avec de la salade

Ingrédients pour 4 roulés :
- 1 tranche de jambon
- 1 tranche de blanc de dinde/poulet
- 1 carré frais 0 %
- Quelques aromates


1 ) Etaler le carré frais sur la tranche de jambon
2 ) Déposer les aromates
3 ) Déposer sur le tout la tranche de blanc de dinde/poulet
4 ) Rouler et couper en 4 bouts égaux

Bon appétit

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* recette issue du livre "Les recettes Dukan"